Cours collectifs de Sophrologie,

Tous les jeudis au Granjou à Monestier de clermont*

Au programme des cours hebdomadaires:

- Se recentrer, se concentrer

- Évacuer le stress

- Prendre un moment pour soi

- Etirements / Automassage / Visualisation / Respiration

- Partage / Écoute / Bienveillance

- Acquérir des outils pour mieux gérer les émotions et le stress au quotidien

                                  .... 

Lieu: Au Granjou à Monestier de clermont

Jours et horaires:  Tous les jeudis de 18h45 à 20h (hors vacances scolaires et jours fériés)

Capacité du groupe: 15 personnes

31 cours du 18 Septembre au 25 Juin, 

hors vacances scolaires et jours fériés -Il n’y aura pas cours le Jeudi 15 Janvier - 

Si un cours devait être annulé il pourra être reporté le 2 ou le 9 Juillet 2026.

Règlement par chèque (à l’ordre de l’association Voyages à portée de mains)

  ou virement (RIB en bas de page),(possibilité de régler en plusieurs fois).

 Inscription annuelle:  380€

 Inscription Trimestrielle:  150€ 

• 
  1er trimestre: du 18 Septembre au 18 Décembre.
• 2nd trimestre: du 8 Janvier au 2 Avril
• 3ème trimestre du 23 Avril au 25 Juin 

               

Inscription:

Envoyer un mail à contact@voyagesaporteedemains.com ou par téléphone au 06 36 66 55 44. -- Fiche d'inscription ci-dessous --