Stages & sejours

Stage enfants et collégiens

"Cap sur une rentrée sereine et confiante !


La rentrée scolaire est souvent synonyme de nouveautés, d'excitation mais aussi parfois d'appréhension. Ce stage propose aux enfants du primaire et aux collégiens un temps de pause pour se préparer en douceur à cette nouvelle étape.


À travers des exercices de sophrologie, de respiration, de relaxation, d'auto-massages et des activités adaptées à leur âge, les participants découvrent des outils simples pour mieux accueillir leurs émotions, renforcer leur confiance et retrouver le calme en eux.


Dans un cadre bienveillant et ludique, chaque enfant repart avec des ressources concrètes qu'il pourra réutiliser tout au long de l'année scolaire.

Du 24 au 26 Août, au cabinet à Mens

3 demi-journées:

Stage primaires 6-10 ans: 9h30 - 11h30

Stage Collègiens 11-14 ans: 14h30 - 17h

Tarifs:

  • Adhérent ou inscription avant le 1er Août:

      Stage primaires : 50€ |Stage collégiens : 60€


  • Non adhérent ou inscription après le 1er Août:

    Stage primaires : 55€   Stage collégiens 11-14ans: 65€

Stage enfants et collégiens

"Cap sur une rentrée sereine et confiante !


La rentrée scolaire est souvent synonyme de nouveautés, d'excitation mais aussi parfois d'appréhension. Ce stage propose aux enfants du primaire et aux collégiens un temps de pause pour se préparer en douceur à cette nouvelle étape.


À travers des exercices de sophrologie, de respiration, de relaxation, d'auto-massages et des activités adaptées à leur âge, les participants découvrent des outils simples pour mieux accueillir leurs émotions, renforcer leur confiance et retrouver le calme en eux.


Dans un cadre bienveillant et ludique, chaque enfant repart avec des ressources concrètes qu'il pourra réutiliser tout au long de l'année scolaire.

Du 24 au 26 Août, au cabinet à Mens

3 demi-journées:

Stage primaires 6-10 ans: 9h30 - 11h30

Stage Collègiens 11-14 ans: 14h30 - 17h

Tarifs:

  • Adhérent ou inscription avant le 1er Août:

Stage primaires : 50€

Stage collégiens : 60€


  • Non adhérent ou inscription après le 1er Août:

Stage primaires : 55€

Stage collégiens 11-14ans: 65€

Stage enfants et collégiens

"Cap sur une rentrée sereine et confiante !


La rentrée scolaire est souvent synonyme de nouveautés, d'excitation mais aussi parfois d'appréhension. Ce stage propose aux enfants du primaire et aux collégiens un temps de pause pour se préparer en douceur à cette nouvelle étape.


À travers des exercices de sophrologie, de respiration, de relaxation, d'auto-massages et des activités adaptées à leur âge, les participants découvrent des outils simples pour mieux accueillir leurs émotions, renforcer leur confiance et retrouver le calme en eux.


Dans un cadre bienveillant et ludique, chaque enfant repart avec des ressources concrètes qu'il pourra réutiliser tout au long de l'année scolaire.

Du 24 au 26 Août, au cabinet à Mens

3 demi-journées:

Stage primaires 6-10 ans: 9h30 - 11h30

Stage Collègiens 11-14 ans: 14h30 - 17h

Tarifs:

  • Adhérent ou inscription avant le 1er Août:

Stage primaires : 50€

Stage collégiens : 60€


  • Non adhérent ou inscription après le 1er Août:

Stage primaires : 55€

Stage collégiens 11-14ans: 65€

Séjour

DU 21 AU 25 Septembre 2026

Sophrologie et activité physique adaptée,

organisé par l'agence de voyage

"Parenthèse sport santé"


Parenthèse sport santé, propose des séjours touristiques en France spécialement conçus pour les personnes âgées, les personnes ayant des pathologies chroniques ou diverses problématiques de santé.

Les séjours combinent un programme d'activités physiques adaptées avec des activités de bien-être et de tourisme. C'est l'occasion idéale de profiter de vacances dynamiques et enrichissantes !


INFOS ET INSCRIPTIONS: https://parenthesesportsante.fr/apaiser-son-stress-et-renouer-avec-son-corps/


Journée Sophro Via Corda Gresse en vercors

Samedi 2 Mai 2026: journée décalée à cet été, date à venir

Une journée unique pour apprivoiser vos peurs et vous reconnecter à vous-même, entre nature, respiration et mouvement.

Sophrologie, marche consciente, méditation au sommet et pique-nique panoramique : un moment fort, ressourçant et accessible à tous.

Encadré par Matthieu et Anne-Lise d’Isère Verticale, amoureux de nos montagnes, qui partagent avec passion leur expérience et leur joie d’être en altitude.

Préparez-vous à vivre une aventure humaine et sensorielle inoubliable !

Tarif journée repas compris: 95 € 


Evènements passés

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Contactez-nous

Marion REMY est sophrologue et masseuse.
Elle intervient au sein de son cabinet situé à Mens dans la belle région du Trièves/Isère ainsi qu'auprès des collectivités et entreprises du bassin grenoblois
Pratique sophrologie, massage intuitif, massage prénatal, accompagnement cancer et préparation à l'accouchement