WEEK END IMMERSIF
du 26 au 28 Février 2027
"à la rencontre de ses valeurs"
Et si vous vous offriez un week-end rien que pour VOUS ?
Besoin de souffler, de ralentir, de sortir du quotidien et de vous retrouver ?
Imaginez… un week-end pour prendre soin de vous, vous laisser chouchouter, partager de bons moments et vous reconnecter à l’essentiel : vous !
Le temps d’une parenthèse hivernale, venez vous offrir un espace pour respirer, vous recentrer, éveiller votre conscience et écouter ce qui compte vraiment pour vous. Un doux mélange de convivialité, de découvertes et de moments pour soi.
A la rencontre de vos valeurs !
Ces boussoles intérieures qui guident vos choix, nourrissent vos relations et donnent du sens à votre vie… Prenez le temps de les découvrir, de mieux les comprendre et d’explorer comment leur faire davantage de place dans votre quotidien.
Trois jours pour ralentir, respirer, savourer et se retrouver.
Aucune expérience en méditation ou en sophrologie n’est nécessaire : chacun vient comme il est, à son rythme, avec simplement l’envie de prendre soin de soi.
Et si le prochain rendez-vous important était celui que vous vous accordez à vous-même ?
« Connaître ses valeurs, c’est rencontrer ce qui nous fait avancer. »
Au programme :
Un weekend complet et équilibré entre mouvement, respiration, se ressourcer et convivialité.
- Des méditations pour se poser et se reconnecter à soi
- Des exercices d’écriture pour explorer ses pensées et ses aspirations
- Des séances de sophrologie pour se détendre, se recentrer, et intégrer
- Des mouvements, étirements, et renforcement musculaire pour ressentir le corps
- Et bien sûr… de bons repas, de la convivialité et de beaux moments de partage !
Gîte la ferme du Lac
Beaumont en Diois
à la rencontre
de ses valeurs
Convivialité
Se recentrer
Parenthèse pour soi
Tarifs:
- Adhérents asso..................295€
- Non adhérents....................340€
Montant adhésion annuelle 30€
